Nunca livre

Eu, como de costume, escolhendo os piores horários para lhes escrever, aqui exatamente 05:00 da manhã começo o meu pequeno testemunho de reclamações quase semanais/mensais sobre nossas amigas ana/mia.

Eu preciso dessa vez é da opinião de quem passa por isso para apenas saber se o que eu passo também se passa com todo mundo, ou eu sou uma "exceção" (o que eu duvido muito), então... Vamos lá amigos, vamos começar.

Nesse tempo perdi 2 kg, mas nada demais, eu demorei muito para perdê-los, talvez eu venha ganhando massa, por isso minha perda de peso anda desacelerada, e esses 2 kg ficam estabilizados. O que acontece é a alimentação, eu ando comendo muito e miando muito também, inclusive tenho crises de boqueiras de tanto que eu mio, aí vai uma dica, existe uma pomadinha chamada Omcilon-A, ela ajuda bastante, para quem esteja passando por algo parecido com a mia.

Uma pergunta, vocês que emagreceram muito depois que começaram a entrar nesse casulo (digo uns 20, 30kg) tiveram alguma mudança drástica nos gostos e prazeres alimentares?! Por exemplo... Eu sempre me defini como uma pessoa que prefere muito mais salgados a doces, não sou chegado em doces, mas, desde que emagreci comecei a sentir uma vontade enorme e praticamente diária de comer doce, não qualquer doce, chocolate. Antes eu recusaria com facilidade, mas hoje em dia é muito difícil, eu ando viciado em chocolate, e esse é o maior problema, é super calórico, e pela quantidade de calorias ele me limita a comer pouco por dia.

Preciso de uma dica, tem 2 coisas que simplesmente eu não consigo miar nem que eu faça muito esforço, posso colocar todos meus órgãos pra fora, mas o maldito chocolate e coxinha não voltam, não adianta, quem tem alguma sugestão para conseguir? Nem tanto o chocolate, mas coxinha (essas massas fritas, sabem?!)

Ando me sentindo melhor, mais energético, mas também mais preocupado pela quantidade de compromissos e responsabilidades que estou assumindo na minha vida pessoal, o que ajuda a nos fazer reféns da pior alimentação. Sinto falta de escrever aqui com mais frequência, enfim, e vocês, como estão? 

Já estou feliz com meu corpo? Nunca. Mas eu percebo que ando cada vez mais despreocupado a questão peso, eu cobro muito de mim, e preciso cobrar menos e viver mais, ter ana/mia daquele jeito que comentei, andando comigo, não controlando tudo o que eu faço, pensar menos e viver mais.

Beijos pra vocês! Recomendações de alimentos e dietinhas fáceis de seguir (novas), que vocês tentaram e deram certo serão bem-vindas :)